Craniosacrale Therapie

Über die Craniosacrale Therapie

2009 lernte ich die craniosacrale Methode bei U. Ramraj Löwe kennen. Durch diese Ausbildung änderte sich mein Therapieverständnis noch einmal grundlegend - den Körper in seiner Fähigkeit zu Selbstregulation begleiten zu können, ohne massiv Hand anzulegen, faszinierte mich sehr. Gleichzeitig wirkt diese Therapieform nachhaltiger, weil Symptome nicht „bekämpft“, sondern als Wegweiser zu den zugrundeliegenden Ursachen gewürdigt werden. Körper, Seele und Geist werden gehört. Dazu braucht es Zeit, einen geschützten Rahmen, deine Bereitschaft, dich einzulassen und meine achtsame Präsenz.

Unser Körper hat die wunderbare Fähigkeit alles, was uns widerfährt, zu verarbeiten und unser Überleben bestmöglich zu sichern. Mit diesen Prozessen befassen wir uns wenig - sie laufen unterbewusst ab. Dadurch merken wir oft auch nicht, wenn unser System eine Regulation nicht zu Ende führt - sei es, dass ihm die Zeit fehlt, weil womöglich noch andere Ereignisse auf uns einwirken oder weil es Unterstützung von aussen bräuchte, um dieses Thema gut zu ‚verdauen‘. Schließlich sind wir ja Gemeinschaftswesen und nicht darauf ausgerichtet, das Leben im Alleingang zu bewältigen.
Irgendwann machen sich diese unvollständigen Prozesse wieder bemerkbar - in der Regel durch körperliche und/ oder psychische Beschwerden.

Für wen ist diese Therapie geeignet

In der craniosacralen Therapie geht es darum, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen, Forscher zu werden, wertungsfrei zu fühlen und zu beobachten. Indem wir unserem Körper mit Achtsamkeit begegnen, fühlt er sich gesehen, er entwickelt Vertrauen und entspannt. Diesen Prozess unterstütze ich in einer typischen Sitzung mit meiner Präsenz. Fragen zur Körperwahrnehmung fließen ein, Berührungen verschiedener Körperstellen wie Fersen, Kreuzbein, Kopf. Hier lausche ich dem craniosacralen Rhythmus und lasse mich vom inneren Behandlungplan meiner KlientIn leiten. Unter diesen Voraussetzungen kann der Körper komplexe Themen an die Oberfläche bringen. Dabei folgt er seiner inneren Weisheit, sodass jeweils nur soviel „auf-taucht“, wie im Augenblick gut verarbeitet werden kann.

Kosten

60 Minuten: 90,-€
Es besteht die Möglichkeit, ein Paket über
5 Sitzungen für 405€ oder
10 Sitzungen für 810,- € zu buchen. In diesem Fall ist der gesamte Betrag vor der ersten Sitzung zu überweisen.